运动后多长时间进食为宜??

健康咨询描述: 我现在每天晨运跑步半小时以上,跑完总觉特别的饿..请问早晨运动后过多长时间进食早餐为宜..最后想问下做完运动洗耳恭听热水澡好还是冷水好呢?谢谢! ...

诺如病毒,拉肚子,肚子疼,没精神,肚子胀

健康咨询描述: 诺如病毒,第一次拉两三次,第二天折腾一天一宿,吃了蒙脱石散,也输液了,孩子不吃东西,没精神头,水样便,没看到效果,感觉反而严重了,是不对症,还有诺 ...

为什么我运动了会胖?

健康咨询描述: 我爱美而勤劳,喜欢充实而忙碌地生活,但从小体质一直不太好,所以有时体力上会感到力不从心,可内心的爱好,使我会坚持硬撑,但马上我会感到心脏不适,腰 ...

如何可以使小腿变小一点

健康咨询描述: 你好,我的小腿很粗,不太敢穿裙子,请问如何可以使它变细一点啊,谢谢拉 投诉 ...